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Settembre 2021

BenEssere Caregiver

20 Settembre, 2021 @ 2:00 pm - 3:30 pm

Gruppi ON-LINE da settembre a dicembre 2021 di movimento e sostegno psicologico per Caregiver Il progetto BenEssere Caregiver mira ad aiutare i caregiver a ritrovare il loro benessere psico-fisico, fornendo uno spazio di movimento e sostegno psicologico per tutti coloro che si prendono cura nel quotidiano di persone con fragilità (Parkinson, demenza e Alzheimer, disabili). In cosa consiste BenEssere Caregiver Verranno realizzati 4 gruppi on-line alla settimana, per un totale di 12 incontri per ciascun gruppo. Ogni incontro avrà la durata di 1…

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Come cucino l’ansia: la cooking therapy nella gestione dello stress

22 Settembre, 2021 @ 8:30 pm - 10:30 pm
Teatro Centofiori, Via Massimo Gorki 16
Bologna,
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La cooking therapy, o cucinoterapia, è un innovativo metodo artistico e terapeutico che utilizza i benefici del cucinare per aiutare le persone a stare meglio, imparando a gestire lo stress, migliorando l’autostima e sviluppando la creatività. In molti hanno sperimentato i benefici ed il piacere del cucinare, specie in situazioni particolarmente stressanti, ma forse non tutti sanno che la cooking therapy può essere considerata una vera e propria palestra che lavora sulla plasticità cerebrale. Le recenti ricerche delle neuroscienze hanno…

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Aprile 2022

Meditazione in movimento

1 Aprile, 2022 @ 7:00 pm - 8:30 pm
Sharazàd, Via MAscarella 12
Bologna, Italy
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La meditazione è una pratica di presenza e contemplazione di ciò che è dentro e intorno a noi, momento per momento. Il movimento libero del corpo, cullato dalla musica, ci permette di entrare più facilmente in contatto col nostro flusso emotivo e di sperimentare quella connessione intima con noi stesse, quel senso di quiete e meraviglia che ritroviamo negli stati meditativi. La pratica meditativa ha un impatto profondo sulla nostra qualità di vita, a livello biologico, mentale ed emotivo. È…

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Giugno 2022

Integrazioni Cre-Attive

13 Giugno, 2022 @ 6:00 pm - 7:00 pm
Parco XI settembre, Via Riva di Reno 70
Bologna, Italy
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Attività di movimento, creatività, comunità dedicate a ragazzi e ragazze dai 14 ai 19 anni. Progetto promosso da Officina delle trasformazioni Asd-Aps. In collaborazione con: Associazione CIVIBO OdV; Casa di Quartiere Saffi; Forme in Movimento ASD; Associazione Culturale Sharazàd; ASD Olitango; Casa di Quartiere della Pace; Bolab aps; O.P.E.S. Comitato Provinciale di Rimini.   Presentazione Progetto Integrazioni Cre-Attive

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Meditazione: dall’isolamento all’incontro con l’altro

14 Giugno, 2022 @ 8:30 pm - 10:00 pm
Sala Consiliare Falcone-Borsellino, Via Battindarno 123
Bologna, 40133 Italy
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Talvolta le pratiche meditative vengono ritenute appannaggio della spiritualità. Nei primi decenni successivi al secondo dopoguerra lo studio della mente e dei fenomeni della coscienza era considerato un campo di interesse più filosofico che scientifico. Negli ultimi anni l’interesse della scienza nei confronti della meditazione ha ricevuto un notevole incremento, grazie anche a nuove tecniche di osservazione e sperimentazione in ambito neuroscientifico, riscontrando notevoli benefici per il nostro benessere psicofisico, tanto da inserire pratiche di meditazione legate alla consapevolezza in…

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Novembre 2022

Moonhealth

26 Novembre, 2022 @ 11:30 am - 1:00 pm
Casa di quartiere Lunetta Gamberini, Via degli Orti 60
Bologna, 40137
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Nell'ambito del progetto Spazi in condivisione: CHIACCHIERE CHE FANNO BENE Una giornata di conferenze divulgative dedicata alla salute e al benessere. IL TEMPO DELL'ASCOLTO. RALLENTARE I RITMI E DEDICARE ATTENZIONE.     A cura di: Micaela Monti, Psicologa Psicoterapeuta Chiara Giacometti, Psicologa Psicoterapeuta Laura Ferrari, insegnante di Yoga, Metodo Feldenkrais®  e Brain Longevity® Specialist.   Per informazioni: officinadelletrasformazioni@gmail.com  

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Letture e Psiche 2022

29 Novembre, 2022 @ 6:30 pm - 8:00 pm
Dandy Caffè Letterario, Via Della Grada, 4/e
Bolgona, BO Italia
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Riflessioni psicologiche a partire da spunti letterari. LA DIVERSITA': MOLTEPLICI NARRAZIONI. SPUNTI DA "IL PENTOLINO DI ANTONINO" (I.CARRIER) dott.ssa Micaela Monti - Psicologa Psicoterapeuta dott.ssa Chiara Giacometti - Psicologa Psicoterapeuta MARTEDì 29 NOVEMBRE ore 18,30 incontri con aperitivo incluso 10€ presso DANDY CAFFE' LETTERARIO Via della Grada, 4/e, Bologna Per informazioni contattare micaela.monti@gmail.com Visualizza locandina evento

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Dicembre 2022

Tornare a Sé

15 Dicembre, 2022 @ 8:30 pm - 10:00 pm
Palestra del Quartiere Navile, Via Gorki 12
Bologna, 40128 Italy
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Percorso di gruppo di consulenza psicologica. Gratuito. Ciclo di 9 incontri di un'ora e mezza ciascuno a cadenza settimanale. Il percorso psicologico ha l'obiettivo specifico di fornire strumenti per sostenere i vissuti emotivi del familiare e degli operatori caregiver, agevolarli nell'affrontare la gestione degli aspetti di cura offrendo uno spazio di ascolto e condivisione che possa andare a migliorare la qualità della vita del caregiver, prevenire il burn-out, diminuire i sentimenti di impotenza e isolamento sociale e contribuire all'alleggerimento psicologico…

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Settembre 2024

Tornare a sé

26 Settembre @ 8:30 pm - 10:00 pm
Forme in Movimento, Via Gorki 12
Bologna, 40128 Italy
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  Percorso di gruppo di consulenza psicologica. Gratuito. Ciclo di 10 incontri di un'ora e mezza ciascuno a cadenza settimanale. Il percorso psicologico ha l'obiettivo specifico di fornire strumenti per sostenere i vissuti emotivi del familiare e degli operatori Caregiver, agevolarli nell'affrontare la gestione degli aspetti di cura offrendo uno spazio di ascolto e condivisione che possa andare a migliorare la qualità della vita del Caregiver, prevenire il buon-out, diminuire i sentimenti di impotenza e isolamento sociale e contribuire all'alleggerimento…

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Digital Detox

28 Settembre @ 5:00 pm - 29 Settembre @ 4:30 pm
Terme di Riolo, Via Firenze 15
Riolo Terme, Ra 48025 Italy
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Digital Detox è un'esperienza 100% immersa nella natura per "sconnettersi" dai dispositivi digitali e riconnettersi con sé stessi e l'ambiente che ci circonda. Il tempo che passiamo ogni giorno davanti ad uno schermo è davvero elevatissimo. We Are Social riporta uno studio effettuato da GWI secondo il quale il tempo medio trascorso dagli utenti sul web è in aumento rispetto allo scorso anno, con una media di 6 ore e 40 minuti al giorno. Il nostro cervello è progettato per un ritmo di vita…

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