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SUMMARY:Come cucino l'ansia: la cooking therapy nella gestione dello stress
DESCRIPTION:La cooking therapy\, o cucinoterapia\, è un innovativo metodo artistico e terapeutico che utilizza i benefici del cucinare per aiutare le persone a stare meglio\, imparando a gestire lo stress\, migliorando l’autostima e sviluppando la creatività. In molti hanno sperimentato i benefici ed il piacere del cucinare\, specie in situazioni particolarmente stressanti\, ma forse non tutti sanno che la cooking therapy può essere considerata una vera e propria palestra che lavora sulla plasticità cerebrale. Le recenti ricerche delle neuroscienze hanno dimostrato infatti che è in grado di ridurre i sintomi di alcune patologie cliniche e di migliorare alcuni deficit motori\, diventando a tutti gli effetti un protocollo di riabilitazione. \nIn questo incontro andremo ad esplorare i vari ambiti di applicazione della cooking therapy e in che modo possiamo inserirla in un percorso terapeutico per aiutarci non solo a gestire lo stress ma anche a migliorare le nostre abilità sociali e di comunicazione. \nConduce: dott.ssa Micaela Monti\nModera: dott.ssa Chiara Giacometti\nCon la collaborazione e il contributo del Quartiere Navile.\nPer partecipare è necessario il Green Pass.\nI posti sono limitati\, prenota il tuo posto scrivendo a: micaela.monti@gmail.com
URL:https://www.micaelamonti.com/evento/come-cucino-lansia-la-cooking-therapy-nella-gestione-dello-stress/
LOCATION:Teatro Centofiori\, Via Massimo Gorki 16\, Bologna
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